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 l'été arrive!

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rangetespoids
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Messages : 125
Date d'inscription : 23/02/2009
Localisation : 94

MessageSujet: l'été arrive!   Dim 1 Mar - 22:21

les beaux jours arrivant (on espère!), on connait tous la suite, il n'y a qu'à lire la presse: perdez 4 kgs en 3 semaines, des abdos en acier trempé en seulement 5 leçons...etc etc...bref beaucoup de blabla juste pour vendre quelques magazine qui vous vendent du rêve...

et oui car faire 200 abdos ou pompes par jour alors que vous mangez tous les midis des grecs, mc do et couscous royal le soir, à moins d'avoir 20 ans ou 1 patrimoine génétique hyper favorable, alors OUI les 8 petites tablettes que l'on rêverait d'avoir pour cet été ne sont pas prêtes d' être livrées en temps et en heure.

c'est pour quoi je lance 1 grand APPEL à tous les habitués de la "sèche", venez nous livrer vos conseils pour allier la bonne nutrition aux bons exercices....mais gardez toujours en tête que nous ne sommes pas tous égaux morphologiquement...ce qui est bon pour moi ne l'est pas forcément pour quelqu'un d'autre.

merci à toutes et tous !
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l'été arrive!
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